Kommentera nyheten
Datum: 2010-04-21 09:17:00
Av: Joachim Kantola
Lördagen den 8:e Maj är det dax för 2010 års upplaga av klubbmästersk i 7-kamp.
Tävlingen startar kl 10.00, men man bör vara vid arenan redan kl 09.30.
Grenar:
Slägga: 3 st kast
Spjut: 3 st kast
Lunch
Kula: 3 st kast
Höjdhopp: 3 st rivningar
100/60 m häck: 3 st försök
Längdhopp: 3 st hopp
3000 m: 1 st lopp
Poäng system:
Dom 10 bäst placerade får poäng från 10p & ner till 1p.
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
Glöm inte att anmäla er till Tobbe eller Jarmo.
Det kommer även behövars DOMARE!!!
Tidigare vinnare i 7-kamps KM
2008 Björn Witting
2009 Tobias Kantola
Tillbaka | Visa mer nyheter i arkivet
Kommentarer
Joachim Kantola | skrev (2010-05-06 21:33:33)Jag tror inte jag själv har någon som helst chans i denna tävling, hoppas bara man kan press fram lite bra tider att gå på tills säsongen drar igån :)
Tips | skrev (2010-05-06 08:29:20)1:a Molin 2:a Tobbe 3:a Jocke 4:a Fredrik
Tips!! | skrev (2010-05-04 08:28:43)Tobbe kommer vara bra rakt igenom, MEN Fredrik som har 10 kamps erfarenhet kommer nog bli en het kandidat till GULDET samt Joachim & Thomas Molin är farliga.
KM 2010? | skrev (2010-04-28 22:54:27)Tobias.K Fredrk.B Linus.L Jarmo.B Thomas.M Felix.M Marko.E Sami.V Jocke.S Jocke.K Sivars.K Markus.F Markus.P Åke.K Ali.A Azad.A Ali Sami Daniel